Archiv autora: admin

Kam vzít děti v létě za zábavou?

Léto je tu. Pro děti konečně začíná doba prázdnin a zaslouženého volna, pro některé rodiče bohužel zápřah a dilema, kam s dětmi letos vyrazit. Abychom vám to přemýšlení trochu usnadnili, sepsali jsme seznam nejoblíbenějších míst, ze kterých se očka vašich dětí zaručeně rozzáří.

Číst více

Nebojte se cestovat do zahraničí: Kam už můžeme vycestovat a za jakých podmínek?

Nákaza koronavirem je naštěstí na ústupu a postupně se uvolňují jednotlivá opatření včetně cestování do zahraničí. Státy otevírají další a další hranice. Nemusíte se bát – hotely a další ubytovací zařízení jsou vybaveny dezinfekcí, klade se ještě větší důraz na hygienu. Na plážích budou povinné rozestupy.

Číst více

5 tipů kam letos vyrazit na prodloužený víkend

Letošní léto se ponese na vlně dovolené v tuzemsku. A proč vlastně ne? Místo moře tu jsou přehrady a rybníky, máme přenádhernou přírodu, velké množství hradů, zámků a spousty historických měst, která stojí za to navštívit. Ubytovat se můžeme v místních hotelech, penzionech či si pronajmout chatu. K pobytu vybízí také nespočet kempů. Na své si jistě přijdou i ti odvážnější z nás, kempování v přírodě přináší nezapomenutelné zážitky.

Dnes se zaměříme na známější, turisticky vyhledávaná místa. Vezměte si na páteční den dovolenou a vyrazte na prodloužený víkend!

Číst více

Jak ušetřit na plánovaných nákupech s Aliexpressem

AliExpress je asi nejznámějším čínským “e-shopem”. Najdete tam doslova na co si vzpomenete. A většinu věcí i vícekrát, protože prostřednictvím této stránky prodávají své produkty tisíce výrobců a obchodníků.

Jelikož jsou dodací lhůty od 14 dní do několika měsíců, tak je fajn myslet na nákupy s dostatečným předstihem. Co koupit na AliExpressu bez obav? Jaké jsou nejzajímavější události v roce, které vám produkty z “Ali” můžou zpříjemnit?

Velikonoce

Každý rok jsou jindy, o to je to s nimi složitější :-). Pokud si ale v únoru nebo nejpozději na začátku března vzpomenete, tak můžete koledníky přivítat v domě vyzdobeném jarní tématikou.

Číst více

7 tipů na dárky k Valentýnu, kterými potěšíte

Valentýn se nezadržitelně blíží a vy stále nemáte nápad, jak byste potěšili svou drahou polovičku? Nezoufejte! Přinášíme vám inspiraci na dárky, ze kterých bude váš protějšek zaručeně nadšený.

KVĚTINA

Květinami nikdy nemůžete nic zkazit, ženy je prostě milují! Můžete je dokonce objednat on-line a nechat doručit přímo k vaší milé.

Valentýnská kytice

Číst více

Jak se vydat na fitness cestu za vytouženým tělem a přitom ušetřit?

Žijeme v dynamické době plné úžasných změn, kdy jsme schopni dosáhnout téměř všeho, po čem zatoužíme. Prakticky nám stačí pouze vůle a síla proměnit nynější vize v zítřejší realitu. Stejně jako v džungli, tak i na naší cestě číhá mnoho predátorů, kteří se nám budou chtít postavit a zhatit naše snahy. Téměř na každém rohu na nás číhají restaurace rychlého občerstvení a z reklamních spotů se nám podbízejí zázračné diety, díky kterým dosáhneme dokonalých postav z billboardů. Jak reálně proměnit nynější vizi zdravějšího a štíhlejšího fitness já bez ohrožení moderními predátory v zítřejší odraz sebe sama v zrcadle?

Dynamická proměna životního stylu

Není to tak dávno, co byl životní styl společnosti dramaticky odlišný od toho nynějšího. Dokonalejší potravinářské technologie nám nyní umožňují mnohokrát prodloužit trvanlivost potravin a všudypřítomný spěch nás naučil rychlým a snadným řešením. Tato pohodlná řešení můžeme chápat třeba v podobě návštěvy rychlých občerstvení nebo v podobě nákupu polotovarů, ze kterých si doma připravíme večeři, za kterou by nás asi naše babičky a prababičky nepochválily. S rozmachem vysoce průmyslově zpracovaných potravin jsme ve svých jídelníčcích zvýšili příjem soli, cukru a tuku. Naopak jsme pomalu začali zapomínat třeba na brambory a tuzemské ovoce. Zeleniny celkově také nesníme tolik, kolik by bylo potřeba a tím pádem máme ve stravě celkový nedostatek vlákniny, která je nezbytná pro zdravé fungování našeho zažívání.

Číst více

Powered by WordPress & Šablona Anders Norén